საორსა გლობალი უერთდება მენტალური ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეს

რატომ არის მენტალური ჯანმრთელობა კარიერული წარმატებისთვის მნიშვნელოვანი?

კარიერული წარმატება აუცილებლად მოითხოვს მიზანმიმართულ ზრუნვას მენტალურ ჯანმრთელობაზე. მასზე ზრუნვა არის ინვესტიცია თქვენს ყველაზე მნიშვნელოვან აქტივში — საკუთარ თავში. სწორედ ამიტომ, საორსა გლობალი მიიჩნევს, რომ ღია საუბარი მენტალურ ჯანმრთელობაზე გადამწყვეტია კარიერული ზრდისთვის.

მენტალური ჯანმრთელობა არ არის უბრალოდ “კარგად ყოფნა”; ეს არის ჩვენი შესაძლებლობა, სრულად გამოვიყენოთ ჩვენი პოტენციალი, ეფექტურად ვმართოთ სტრესი და მივიღოთ ოპტიმალური გადაწყვეტილებები.

• გაზრდილი პროდუქტიულობა და ფოკუსი: როდესაც ჩვენი გონება წონასწორობაშია, ჩვენ შეგვიძლია უკეთ კონცენტრირება მოვახდინოთ, ვიყოთ უფრო კრეატიულები და მივიღოთ მაღალი ხარისხის შედეგები.

• სტრესის მართვა და პროფესიული გადაწვის (Burnout) პრევენცია: კარიერული წინსვლა ხშირად დაკავშირებულია მაღალ მოლოდინებთან და ზეწოლასთან. მენტალური ჯანმრთელობის მოვლა გვეხმარება სტრესის ჯანსაღად მართვაში და ხელს უშლის პროფესიულ გადაწვას, რაც გრძელვადიან პერსპექტივაში წარმატების აუცილებელი პირობაა.

• უკეთესი გადაწყვეტილების მიღება: შფოთვა ან ქრონიკული სტრესი აფერხებს რაციონალურ აზროვნებას. ემოციური სტაბილურობა კი უზრუნველყოფს, რომ მივიღოთ სწორი და გააზრებული გადაწყვეტილებები.

• გაუმჯობესებული ურთიერთობები: კარიერა გუნდურ მუშაობას მოითხოვს. მენტალურად ჯანმრთელი ინდივიდი უკეთ ურთიერთობს კოლეგებთან, არის ემპათიური და შეუძლია პოზიტიური სამუშაო გარემოს შექმნა.

• მდგრადობა და ადაპტაცია: ცვლილებები გარდაუვალია. მენტალური მდგრადობა გვეხმარება, სწრაფად დავძლიოთ წარუმატებლობები, შევეგუოთ ახალ გამოწვევებს და შევინარჩუნოთ მიზნისკენ სწრაფვა.ჩვენი გუნდი ყოველთვის აქ არის, რომ დაგეხმაროთ ნებისმიერ გამოწვევაში თქვენს პროფესიულ და კარიერულ ცხოვრებაში. ჩვენს ფსიქოთერავტებთან კონსულტაციის დასაჯავშნად შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ WhatsApp 577641827 ან დაჯავშნოთ კონსულტაცია სერვისების გვერდიდან.